Vous accompagner à avoir une vie plus sereine
Cabinet de Psychothérapie à Vannes ou à distance
Les défis auxquels vous faites face chaque jour
- Vous vous critiquez tout le temps en pensant ne jamais « être assez » !
- Vous vivez avec trop peu d’amour, de confiance et d’estime de vous-même.
- Vous êtes parfois submergé par vos émotions. Vous cherchez comment communiquer sereinement en étant vraiment compris par votre entourage.
- Vous avez trop de choses à penser, trop de pression. Vous cherchez en permanence à préserver un bon équilibre vie privée, vie professionnelle. Le stress et la fatigue vous pèsent.
- Vous avez du mal à vous endormir ? Vous ruminez trop souvent? Vous vous inquiétez trop pour l’avenir?
- Vous vivez ou avez vécu une épreuve que vous n’arrivez pas à surmonter ?
- Votre vie ne vous fait plus vibrer et vous ne savez comment oser prendre la place qui est la vôtre?
Personne ne nous apprend à quitter le mode survie.
Arrêtez de subir votre vie, commencer à vivre pleinement
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- Vous pensez être dans une impasse. Mais rassurez-vous, pour tout problème, il y a une solution.
- Il est possible de VIVRE autrement, de quitter le mode pilote automatique et de prendre soin de soi. Le bonheur est accessible à tous.
- Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide et s’épuisent à trouver les réponses seules.
- Vous pouvez changer les choses et des jours meilleurs vous attendent.
- Il faut simplement parfois accepter que l’on a besoin d’aide.
- Demander de l’aide n’est pas un acte de faiblesse. C’est un acte de courage, de reconnaitre ses limites et d’actionner ses ressources.
- C’est le premier pas du mieux être.
- Seul on pense aller plus vite, avec son thérapeute on va plus loin.
- Je travaillerai avec vous et à votre rythme sur les causes profondes en vue d’une transformation durable.
Imaginer vous réveiller heureux chaque jour…
- Vous vivez une vie alignée à vos valeurs, dans un corps en santé et en lien avec vos ressentis et émotions.
- Vous prenez soin de vous et vous vous respectez.
- Vous commencez à vous accepter et à vous aimer.
- Vous communiquer sereinement et vous vous affirmez de plus en plus.
- Vous vivez des relations de qualité dans votre couple, famille, amicales et professionnelles.
- Vous vivez une vie avec plus de sens et oser prendre votre place.
- Vous vous libérez petit à petit du poids des épreuves de la vie, avec un « sac à dos » plus léger…vous avancez dans la confiance.
- Vous êtes aux commandes et çà vous rend heureux
- Ma vision : « Il n’y a pas de plus beau métier au monde que d’accompagner ses clients à plus de conscience et à les voir exprimer leurs talents »
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Gaëlle CLOEREC, Gestalt Praticienne à Vannes
- Vous êtes sur le point de prendre une décision magnifique et courageuse, celle de vous faire accompagner.
- Choisir de sortir de sa zone de confort peut être effrayant et faire des changements n’est pas toujours facile.
- C’est à ce moment-là que j’interviens. Je vous accueille dans la douceur, le respect et la bienveillance.
- Vous parlerez de ce qui ne va pas dans votre vie à votre rythme et nous explorerons ensemble les changements possibles.
- Il est temps de passer à l’action. Je vous propose de prendre un RDV téléphonique de 15 min. Ce sera un premier contact qui me permettra de comprendre votre situation actuelle.
- Nous fixerons ensuite le premier RDV qui sera une véritable rencontre. Vous exprimerez vos problématiques. Je vous présenterai comment je peux vous aider au mieux .
- En fin de séance, nous validerons ensemble si nous commençons la thérapie.
Vous êtes prêt à investir sur vous et à vous impliquer pour que les choses changent. Alors, je peux vous aider à vous sentir mieux!
Comment je peux vous aider ?
Burn Out - Transitions de vie
Confiance en soi - Estime de soi
Hypersensibilité
Quelques témoignages
Comment on commence ?
Vous me contactez
On convient d'un rendez-vous
Première séance
Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?
Une thérapie est faite pour vous si
- Vous avez essayé d’améliorer des choses, mais ça ne va pas mieux.
- Vous êtes motivé(e) à l’idée de mieux vous connaître et de changer des choses.
- Vous êtes prêt(e) à vous investir et motivé à appliquer les changements que nous auront explorés ensemble.
- Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même
- Plus vous êtes impliqué(e), et plus vous avancerez
« La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie » Sénèque
Comment me contacter ?
M'appeler
06 43 43 83 45
Adresse mail
gaellecloerec.gestalt@gmail.com
Mon adresse
19 allée François Joseph Broussais 56000 Vannes
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 18h
Mardi : 9h – 18h
Mercredi : fermé
Jeudi : 9h – 18h
Vendredi : 14h – 19h
Samedi : fermé
Dimanche : fermé